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SUMMARY:Curso de Iniciación al esquí de montaña
DESCRIPTION:OBJETIVOS DEL CURSO\n\nFormar a deportistas interesados en iniciarse en esta disciplina para que puedan realizar actividades de poca dificultad en compañía de otros más experimentados.\n\nREQUISITOS PARA ACCEDER AL CURSO\n\nMUY IMPORTANTE: Saber bajar con soltura (viraje en paralelo) por cualquier pista abierta de una estación de esquí.\nDestinado a personas con un buen nivel físico, habituados a hacer deporte.\nNo tener impedimento médico para realizar la actividad.\nEstar federado en el año 2021 en la modalidad B como mínimo.\nPertenecer al CAS.\n\nMATERIAL NECESARIO:\n\nEsquís y fijaciones de montaña (tipo cangrejo o tipo placa), pieles de foca, cuchillas, botas de esquí de montaña, bastones, pala, sonda, arva, casco, mochila 30-35 litros, dos pares de guantes, ropa adecuada a la actividad (impermeable tipo GORE-TEX).\nEl Club dispone de 4 juegos completos de Arva, pala y sonda.\n\nDURACIÓN DEL CURSO:\n\n19, 20 y 21 de febrero.\n\nPROGRAMACIÓN:\n\nViernes 19 a las 19:00h TEÓRICA en el local del CAS: presentación del curso. Material específico de esquí de montaña, características, conservación, mantenimiento y utilización. Cómo hacer la mochila. Elección de itinerarios y preparación de una salida.\nSábado 20 a las 09:00h PRÁCTICA: Protocolo de salida, protocolo de ARVA y búsqueda de víctimas de avalancha. Tipos de progresiones, con y sin pieles, técnica de ascenso y descenso, paso elemental, vuelta progresiva, vuelta maría. LUGAR A DETERMINAR\nSábado 20 a las 18:00h TEÓRICA: En el local del CAS: Nivología y aludes. BPA, Meteorología, Mapa ATES.\nDomingo 21 a las 09:00h PRÁCTICA: Seguridad y prevención del riesgo, orientación, traza. LUGAR A DETERMINAR\n\nINSCRIPCIONES:\n\nEnviando un correo a clubcas@gmail.com ( mailto:clubcas@gmail.com )\nPlazas: 6 personas, en caso de superarse, se dará prioridad a las personas que no han hecho el curso con anterioridad. Se pide compromiso y motivación.\nUna vez admitido en el curso, se deberá realizar un ingreso en la cuenta del CAS indicando el concepto: curso esquí montaña + Nombre completo en el número de cuenta del CAS ES37 2085 2103 2801 0045 4219\n\nPRECIO DE LA INSCRIPCIÓN:\n\n50 € que incluye las tres jornadas de formación teórico-práctica. El profesorado de la Escuela Aragonesa de Montañismo, material de reparación y mantenimiento de esquís y el material didáctico.\nNO se incluye: Material necesario, comida ni alojamiento.\n\n
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