2ª Carrera Vertical Ibon de Plan

 

 El Club Atlético Sobrarbe y el Ayuntamiento de Plan organizan la segunda edición de la Carrera Vertical “Ibón de Plan”.

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Cronoescalada que se inicia en Plan y termina en el Ibón de Plan o “Basa de la Mora”, uno de los rincones más especiales de nuestro Pirineo.
 
En el 2012 se establecieron grandes récords, con un tiempo de 37 minutos 58 segundos para Toño Algueta y 46 minutos 17 segundos para Mari Cruz Aragón.
 
La Federación Aragonesa de Montaña ha elegido la subida al Ibón de Plan para disputar el Campeonato de Aragón absoluto de carrera vertical y formar parte de la Copa de Aragón de Carreras Verticales por Montaña 2013. En todo lo relacionado con estas competiciones se estará a lo dispuesto en el Reglamento de Competiciones de Carreras por Montaña de la FAM.
 
Club organizador: Club Atlético Sobrarbe, con sede en Aínsa.
 
Fecha de celebración: Domingo, 26 de mayo de 2013.
 
Zona de montaña: Pirineos. Macizo de Cotiella.
 
Municipio: Plan.
 
Dirección técnica:
·         Vicente Gutiérrez. 665958323.
·         Alberto Bosque. 676411332.
 
Modalidad de carrera: Carrera vertical contrarreloj. Salida individual cronometrada cada 30”.
 
Salida: Este año se pretende hacer salida individual neutralizada desde el pueblo de Plan. La salida cronometrada será en el punto donde arranca el sendero de ascenso, a dos kilómetros de Plan. Altitud: 1060 m.
 
Itinerario: Sendero de montaña bien definido y con gran desnivel; 100% “corrible”. Discurre por frondoso bosque junto al barranco que proviene del Ibón de Plan. Durante la subida se cruza el barranco dos veces, por lo que habrá que prestar atención en esos dos puntos; se instalarán si fuera necesario pasamanos.El camino atraviesa alguna pedrera. En la parte superior, zona abierta de prados y pino negro y un perfil mucho más suave que permite acabar corriendo con velocidad. Finaliza en un circo calizo donde se ubica el lago.
 
Llegada: A escasos metros de la orilla del Ibón de Plan. Altitud: 1910 m.
 
Distancia de carrera: 4 kms.
 
Desnivel positivo acumulado: 900 metros.
 
Porcentaje medio de pendiente: 22%.
 
Nº límite de corredores: 100.
 
Descenso: Andando por el mismo itinerario.
 
Señalización: Camino marcado como PR (marcas blancas y amarillas). Al final como GR 15 (marcas blancas y rojas). Además se reforzará el Itinerario con cintas.
 
Zona de calentamiento: Pista llana desde Plan hasta el punto de salida. 2 kms.
 
Uso de bastones: Está permitido el uso de bastones, poniendo especial cuidado en los adelantamientos para no dañar a otros corredores. No podrán abandonarse en ningún punto de la carrera.
 
Categorías:
·         Absoluta femenina.
·         Absoluta masculina.
·         Veteranas (+ 40 años).
·         Veteranos (+ 45 años).
·         A confirmar por la FAM las categorías Cadete (15, 16 y 17 años), Junior (18,19 y 20 años) y Promesas (21,22 y 23 años).
·         La edad a tener en consideración será la que el participante tenga el 31 de diciembre del año de la competición.
 
Reglamento de competición para corredores: El establecido en el Reglamento de Competiciones de Carreras por Montaña de la FAM.
 
Cuota de inscripción:
·         Federados: 20 €
·         No federados: 25 €
 
Servicios a los corredores:
·         Seguro de accidentes para no federados
·         Reunión técnica la víspera.
·         Servicio de porteo de ropa de recambio a meta.
·         Personal de apoyo y control durante el recorrido.
·         Avituallamiento en meta.
·         Avituallamiento en Plan tras la bajada.
·         Servicio sanitario.
·         Duchas en el polideportivo de Plan.
·         Comida en Plan.
·         Bolsa de corredor.
·         Camiseta conmemorativa.
·         Trofeos.
 
Programa:
 
Sábado 25 de mayo.
·         De 17:00 h. a 20.00 h: Entrega de dorsal y bolsa de corredor. Presentación Licencia FEDME. Oficina de turismo de Plan.
·         20:00 h: Charla técnica en el salón municipal de Plan.
 
Domingo, 26 de mayo.
·         De 8:00 h. a 8:30 h: Entrega de ropa de abrigo para subir a meta. Oficina de turismo de Plan.
·         De 8:00 h. a 9:00 h: Entrega de dorsal y bolsa de corredor. Presentación Licencia FEDME. Oficina de turismo de Plan.
·         9:30 h: Control de salida.
·         9:45 h: Salida neutralizada del primer corredor.
·         13:30 h: Entrega de trofeos en el exterior de la oficina de turismo de Plan.
·         14:00 h: Comida en el Restaurante Zinqueta de Plan. Servicio incluido para los corredores. Comida acompañantes: Mandar un correo a albertoplan@hotmail.com indicando el número de personas, antes del 24 de mayo. El precio de la comida para acompañantes es de 12 €. Se abonará en el momento de la recogida del dorsal.

 

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