Curso Barrancos 2023.

 CURSO BARRANCOS 2023. CLUB ATLETICO SOBRARBE 

FECHAS: 20, 21 y 22 de Octubre de 2023.

Dirigido a los socios del Club Atlético Sobrarbe en el momento de la convocatoria.

REQUISITOS: Ser mayor de edad, federados en modalidad que cubra la actividad, buena forma física y disponer del material necesario para el curso (posibilidad de préstamo de material del club o alquiler).

OBJETIVOS: 

  • Unificar criterios de aprendizaje, basados en los protocolos de la E.A.M. (EscuelaAragonesa de Montañismo de la FAM.)
  • Partir de una base para futuros cursos más específicos y salidas de barrancos con el Club.
  • Transmitir los conocimientos necesarios para poder afrontar barrancos de dificultad fácil y media.
  • Fomentar las buenas prácticas dentro y fuera del barranco.
  • Enseñar a valorar y buscar información sobre descensos y su estado en elmomento de elegir la actividad.

PARTICIPANTES: 

  • 8 plazas disponibles. Posibilidad de ampliar según demanda y disponibilidad deformadores.
  • El ratio será de 4 alumnos por formador.

MATERIAL INDIVIDUAL NECESARIO: 

  • Arnés completo de barrancos con bagas de anclaje homologadas o dinámicas con mosquetón con seguro.
  • 2 descensores tipo “8”.
  • 3 mosquetones tipo HMS.
  • Casco.

MATERIAL COLECTIVO: 

  • Bote estanco, mochila de barrancos, botiquín, cuerda de barrancos (el clubsuministrará alguna cuerda).

CONTENIDOS: 

  • Nudos Básicos: Ocho, nueve, dinámico, ballestrinque, ocho reseguido, pescador, doble pescador, nudo de cinta plana, .
  • Nudos Bloqueantes: Machard (uni y bidireccional), prusik, dinámico fugado, ocho a la italiana, lorenzi.
  • Progresión por cuerda: instalación de rapeles (desembragable, doble, simple, ajustado al agua, lanzamiento de cuerda), tipos de anclajes, triangulaciones, técnicas de rápel y sus bloqueos (clásico, rápido, doble, simple, autoasegurado).
  • Progresión sin cuerda: destrepes, saltos, toboganes.
  • Rapeles Guiados. Punto fiable, punto no fiable
  • Corte de cuerda.
  • Pasamanos recuperables, fraccionamientos.

CALENDARIO Y HORARIO 

VIERNES 

  • 17 h a 20 h Presentación contenidos del curso y de participantes, revisiónmaterial individual, conceptos básicos teóricos.

SABADO 

  • 10:00 h a 14:00 h, rocódromo de Boltaña, repaso general de nudos y maniobras básicas.
  • 14:00 h a 15:30 h pausa para comer.
  • De 15:30 h a 19:30 h trabajo de rocódromo con maniobras más específicas,según evolucione el grupo.

DOMINGO 

  • Salida a Barranco por determinar, según meteorología y evolución del grupo,para poner en práctica lo aprendido durante el sábado.
  • Quedada: 9.00 h en Ainsa. Hora prevista de final de la de la actividad 18:00 h.
  • Imprescindible, el día de la salida al barranco, traer comida y agua por laduración de la actividad.

PRECIO: 50 € 

INSCRIPCIÓN E INFORMACIÓN: clubcas@gmail.com Por estricto orden de recepción. 

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